Finn din indre balanse med Shushorik
Vår moderne treningsstudio tilbyr premium yoga, pilates, aqua fitness, meditasjon og tai chi i rolige og avslappende omgivelser.
Utforsk våre tjenester
Vår moderne treningsstudio tilbyr premium yoga, pilates, aqua fitness, meditasjon og tai chi i rolige og avslappende omgivelser.
Utforsk våre tjenester
Hos Shushorik mener vi at treningsreisen skal være like givende som resultatene. Vår filosofi er bygget på fire grunnpilarer:
Vi tilpasser alle programmer for å møte dine unike behov og mål, uansett treningsnivå.
Vi fokuserer på de fysiske, mentale og emosjonelle aspektene ved treningsreisen din.
Vi oppmuntrer til regelmessig øvelse for å bygge varige vaner og oppnå langsiktige resultater.
Vi utfordrer deg til å vokse og ekspandere dine grenser i et støttende miljø.
Opplev våre nøye utvalgte treningsmetoder, hver designet for å forbedre din fysiske og mentale velvære på en unik måte.
Vår moderne tilnærming til yoga kombinerer tradisjonelle stillinger med innovativ flyt for å skape en opplevelse som både utfordrer og roer kropp og sinn.
Vår Pilates-metodikk fokuserer på å styrke kjernemuskulaturen, forbedre fleksibilitet og bygge god holdning gjennom presis bevegelse og åndedrett.
Våre vannbaserte treningsøkter gir lav belastning, høy motstand trening som er ideell for alle fitnessnivåer, inkludert rehabilitering og seniortrening.
Våre meditasjonsklasser lærer deg praktiske teknikker for å roe sinnet, redusere stress og kultivere tilstedeværelse i hverdagen.
Vår Tai Chi praksis fokuserer på langsomme, flytende bevegelser som forbedrer balanse, fleksibilitet og mental klarhet gjennom bevisst bevegelse.
Våre erfarne helsecoacher jobber en-til-en med deg for å skape en skreddersydd plan som integrerer trening, ernæring og livsstilsendringer.
Velg et medlemskap som passer din livsstil og dine treningsmål. Alle medlemskap inkluderer tilgang til våre førsteklasses fasiliteter og spesialklasser.
Enkelttime: 650 kr
Pakke med 5 timer: 2950 kr
Workshop (3 timer): 790 kr
Intensivkurs (helg): 1990 kr
Kroppskomposisjonsanalyse: 450 kr
Komplett bevegelighetsanalyse: 750 kr
Planlegg din treningsuke med vårt omfattende tilbud av klasser. Alle klasser må bestilles på forhånd for å sikre plass.
Instruktør: Lisa
Instruktør: Thomas
Instruktør: Mia
Instruktør: Olav
Instruktør: Kristine
Instruktør: Johan
Instruktør: Sofia
Instruktør: Erik
Instruktør: Maria
Instruktør: Lars
Timeplanen oppdateres månedlig. Vi anbefaler å booke timer minst 24 timer i forveien for å sikre plass.
Book en timeFå et innblikk i hvordan Shushorik har hjulpet våre medlemmer med å transformere sine liv gjennom dedikert trening og velvære.
Shushorik har totalt forandret mitt forhold til trening. Deres unike kombinasjon av yoga og pilates har hjulpet meg med å bli kvitt ryggproblemer jeg har hatt i årevis. Instruktørene er kunnskapsrike og atmosfæren er varm og inkluderende.
Som en person med en hektisk arbeidshverdag, har Shushoriks meditasjonsklasser vært en livredder. Jeg har lært teknikker som hjelper meg å takle stress på en helt ny måte. Studioet har en rolig atmosfære som umiddelbart får meg til å føle meg avslappet.
Etter å ha prøvd flere forskjellige treningssentre, har jeg endelig funnet mitt hjem hos Shushorik. Aqua fitness-klassene er fantastiske og har hjulpet meg å komme tilbake i form etter en kneskade. Personalet er alltid imøtekommende og fasilitetene er førsteklasses.
Har du spørsmål om våre tjenester eller medlemskap? Fyll ut skjemaet under, og vi vil svare deg så snart som mulig.
Sveavegen 78
0550 Oslo, Norge
+47 486 93 721
Mandag - Fredag: 06:00 - 22:00
Lørdag - Søndag: 08:00 - 20:00